芹菜炒菇類玉米筍
食材：
芹菜 半把
磨菇 1盒
大鮮 菇3大朵
玉米筍 1盒
蒜
調味料：鹽
作法：
1.蒜+芹菜先炒香
2.加入 磨菇+大鮮菇 灑入少許水一起拌炒
3.加入玉米筍 一起炒熟
※全程大火炒
芹菜炒菇類玉米筍
葷素均衡，承蒙愛戴捧場大家都吃光光囉
牛肉咖哩冬粉
牛肉咖哩冬粉
食材：
冬粉
牛肉
紅蘿蔔
馬鈴薯
洋蔥
舞菇
竹仔薑
調味料：咖哩
做法：
1.薑切+全部蔬菜切塊 一起拌炒
2.加水煮熟
3.牛肉切塊 一起拌炒至8分熟
4.全部起鍋另置大鍋子後加水煮滾後
5.關火，放入咖哩塊拌勻即可
6.冬粉氽燙+咖哩醬拌勻
7.熟咖哩料+冬粉 一起置盤
水果：燕巢芭樂
干貝炒磨菇蘆筍
結論：磨菇吸收干貝汁液，美味提升
干貝炒磨菇蘆筍
食材：
生干貝
磨菇
蘆筍
蒜
調味料：無(不放鹽)
作法：
1.干貝 中小火煎
2.磨菇(吸收干貝汁) + 蒜(提味去腥)一起炒
3.蘆筍 + (料會乾)要灑水，大火炒
蔬脆冬粉
蔬脆冬粉
結論：
#份量足，很好吃超美味
#吃出蔬菜原味+新鮮的脆度
買這些蔬菜，能做出什麼料理呢？
食材：
冬粉 1個
青江菜 半包
玉米筍 1/3包
小黃瓜 1條
鴻禧菇半包
調味料：干貝醬 + 辣椒醬
作法：
1.全部食材 汆燙
2.放入調味料
水果：木瓜
美食 推薦：純素食「狀元殿」(蒸臭屁) (新北市 中和區)
美食 推薦：純素食「狀元殿」 (蒸臭屁) (新北市 中和區)
這是一家位於
新北市中和區莒光路26號 純素食 現蒸臭豆腐＋飯麵館
這家店烹調不加味精，煮出來的餐點有食物原來的味道，
很值得介紹給看倌們嚐嚐。
看得出來老闆是一個有用心在經營店家的人，店外排得滿滿是人，
很多人慕名而來，客人經常要等很久，這點要能體諒。
好的品質需要時間等待，不耐久的客人我不推薦來這裡用餐。
老闆並不會因為人多而減少烹調時間隨意端上桌，
在這個點上我真心感覺到老闆對客人的用心。
這是芥菜水餃，咬一口吃下去芥菜是脆的，味道好吃特別
不忙的時候，有時還會招待附贈一碗紫菜湯給熟客
（這碗湯可不是老闆應該給你的喔）
水餃下面那碗麵是：豆腐意麵（在之前菜單上印的 隱藏麵）
是意麵＋臭豆腐，有不辣~要辣度可勾選
這個是店內免費自取的，
老闆親自做的酸菜，也很好吃，脆脆的入味
店內還有另製各式的小菜盤
最近又增加 桂花酸梅汁，我還沒喝過。
總之老闆隔一陣子菜單就會微調或研發一些新口味或飲品
照顧客人像在照顧家人，這個是店家的特色
老闆是個溫暖的人，雖然他看起來很酷唷～
常感到焦慮、容易被激怒？你可能缺乏維生素B12
常感到焦慮、容易被激怒？你可能缺乏維生素B12
https://health.udn.com/health/story/6008/3879968?utm_source=udnplus&utm_medium=fb
手受傷不能碰水，手指能方便活動，洗澡避免淋濕傷口的方法
手受傷不能碰水，手指能方便活動，洗澡避免淋濕傷口的方法
1.戴上手扒雞手套
2.用毛巾包裹起來
3.用皮筋綁起來 即可
洗澡完的實驗效果 如下圖：
1.塑膠手套有少量的 洗熱水澡 水蒸氣
2.毛巾濕掉
3.確實有逹到防水效果
4.毛巾取掉，水未滲進傷口，確實有防水效果
5.拿掉手套，手上只有少量的熱水的水蒸氣
6.能確實保護受傷的傷口，傷口修復得比較快。
避免二次感染或加速傷口潰爛
7.使用二張舒潔面紙吸水，上面的掀開來
二張紙中間只有少量的水蒸氣量
效果完美很好
層次越低的人，越喜歡花時間在這3件事上（非常精闢）
不同環境、不同選擇，成就了不同的你。一個人過的好不好，「選對人」真的很重要
無論戀愛還是結婚，交友還是工作，不同的環境不同的選擇，成就了不同的你。和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生。你的心情和狀態，眼界和思維都會跟誰著身邊的人而改變。和誰在一起，真的很重要。那麼你，是和對的人在一起嗎？
有趣的人陪你笑，無趣的人讓你哭
對的人會讓你不斷變好，錯的人會讓你止步不前
跟誰在一起真的很重要，可能會影響你今後的生活
瑄瑄 生活通 